Hovedløp og O-Landsleir 2025

De første augustdagene i 2025 inviterte Sandefjord OK til årets høydepunkt for hele landets o-ungdommer. Det var nemlig tid for Hovedløp i både langdistanse og sprint i krevende vestfoldterreng og i kystnære gater. Deretter fikk Østfold ungdommen utfolde seg i aktiviteter og terninger gjennom O-Landsleiren sammen med flere hundre andre o-løpere fra hele landet. Basert på et reisebrev av Elise Holm Nedrebø (OK Moss) kommer her en oppsummering av hvordan ungdommene opplevde denne uka i Sandefjord, både gjennom løp, trening og sosiale aktiviteter. 

Fredag 1. august:

Fredag var det tidlig avreise fra Østfold for å ankomme Sandefjord vgs. i tide til å få gjennomført en trening i HL relevant terreng. Økta gikk i langdistansens naboterreng, Heisetra som vi opplevde som en perfekt forberedelse mot den kommende distansen. Etter vel gjennomført trening, gikk turen tilbake til basen på skolen der ungdommene etter dusj, middag og sosialt fikk noen nyttige tips og en god gjennomgang av et forberedelsesopplegg med løypeforslag og kartdiskusjon regissert av Øystein Kristiansen (FSK). 

Lørdag 2. august, HL langdistanse: 

Lørdagen bød på regn og dårlig vær, men det stoppet ikke ungdommene fra Østfold o-krets. Etter frokost og pakking stod arrangør for busstransport til karanteneområde der alle oppholdt seg i forkant av sin langdistanse-start. Løpet bød på krevende orientering, vått terreng og varierende resultater. Løperne var godt fordelt mellom å være fornøyde, noe midt i mellom og skuffet over egne løp. Allikevel var humøret til samtlige tilbake på topp etterhvert med så mange hyggelige folk rundt seg. 

Østfoldløperne forsynte seg godt av medaljene på lørdagens løp og noen av løperne som nok var godt fornøyd med lørdagens gjennomføring var blant annet Randi Fugleneb Aamand (FSK), som løp et sterkt løp og ledet gjennom store deler av løypa, og som til slutt endte på en strålende 2. plass i D15. Hanna Haldin (HSK) gjorde også en imponerende langdistanse i D14, og etter å ha løpt bedre og bedre utover i løpet klatret hun til slutt helt opp på en 3. plass. FSKs Daniel Kuritar viste også gode takter i klassen H14-16 kort, og løp seg inn til en sterk HL-bronse i denne klassen. 

Flere som fikk til gode løp og plasseringer denne dagen var Johanne Klavestad Aaby (FSK) med 6. plass i D14, Kristine Bekkevard (HSK) og Ellen Maria Ringstad (FSK) på 12. og 15. plass i D15, Pauline Gudim Valsgård (OKM) og Tuva Fosser Lundsrud (OKM) nummer 4 og 8 i D16, Håkon Bryggen (HSK) nummer 14 i H14, Joel Bronebakk Johansson (HSK) på 5. plass i H15, og Ville Emil Wingstedt (HSK) på 5. plass i H16.  Etter premieutdeling, middag og nok et kretsmøte med forberedelser til neste dags løp, la alle seg med friskt mot før søndagens HL sprint. 

Søndag 3. august, HL sprint: 

Søndagen kom med strålende sol og gode forhold for en rask og spennende sprintdistanse i Sandefjordgatene. Årets HL sprint gikk på kartet Varden, kun en 10-15 minutters busstur fra SVGS. Løperne ble kastet ut i et kompakt sprintløp hvor de ble testet i både mye retningsforandring, kartsnu og behovet for raske kartlesing. Dette resulterte i en østfoldgjeng der noen nok var mer fornøyd enn andre, men det var ikke fåtall av imponerende resultater. 

En som virkelig viste seg fram i både langdistanse og sprint var Hanna Haldin (HSK), som etter en strålende 3. plass på langdistansen, slo til med nok en bronsemedalje i D14 på søndagens sprint. Også Joel Bronebakk Johansson viste fram sprintformen etter en fin 5. plass på langen, og klatret dermed helt opp på 2. plass i H15. 

I tillegg kapret Ella Mathilde Thuve (FSK) og Johanne Klavestad Aaby (FSK) 11. og 14. plassen i D14, Ellen Maria Ringstad (FSK) og Randi Fugleneb Aamand (FSK) tok 12. og 15. plass i D15, Tuva Fosser Lundsrud (OKM) på 9. plass i D16, Håkon Bryggen (HSK) tok 9. plass i H14 og Wille Emil Wingstedt (HSK) løp inn til 15. plass i H16. 

Vel tilbake på skolen ble O-Landsleiren innledet med inndeling i treningsgrupper og de tradisjonelle "bli-kjent lekene". Som alltid var dette litt kleint i starten men ungdommene ble fort godt kjent med hverandre. Humøret var også på topp under kveldens disko der Østfoldingene stilte sterkt. Det ble en varm og morsom avslutning på dagen. 

Mandag 4. august, aktivitetsdag: 

Mandag ble O-Landsleiren ordentlig sparka igang med aktivitetsdag på Østerøya. Utøverne skulle gjennom både en aktivitetsløype i treningsgruppene og mor-o-løp. Turen gjennom aktivitetsløypa bød på masse fin natur, godt samarbeid og gode samtaler med lagkamerater. I pausene mellom de to aktivitetetene ble det servert focaccia og frukt. Underveis var det også en bildekonkurranse gående, der det var mange artige påfunn. 

Tirsdag 5. august, treningsdag:

Treningsdagen var delt inn i 3 aktiviteter; en sprintøkt, Team Orienteering Challenge (TOC) og Innendørsorientering. TOC var formet som en poengjakt og gikk ut på å samle poeng ved å gjennomføre ulike morsomme oppgaver sammen i lag. Det var stasjoner med blant annet rokkering, balansering på stokk, telling av krabber, og man kunne høre latteren runge gjennom skogen. Innendørsorienteringen ble gjennomført på Sandefjord vgs. og var en vanskelig men morsom aktivitet. 

Onsdag 6. august, kretsstafett: 

Siste post på årets HL&OLL-program var den avsluttende kretsstafetten med innlagt kostymekonkurranse. Dette ble som alltid en veldig morsom komkurranse med mange kreative kostymer, som det både ble mye glede i å lage og å løpe i. Fra Østfold O-krets stilte det superhelter, fargeklatter, smurfer, pirater, brusflasker og lønnetrær med o-post. 

Det holdt ikke helt til toppen av pallen i år, men det ble allikevel supre plasseringer med 8., 18., 19., 28. og 31. plass av 58 startende lag. 

Camp Unge Trenere: 

HL og O-Landsleir er 14-16-åringenes arrangement, men for å få denne uforglemmelige uka til å gå rundt, så er det en annen del av arrangementet som har tilbud for de litt eldre o-løperne, nemlig Camp Unge Trenere. I tillegg til å ha stilt sterkt med ungdommer i år, var i tillegg 12 av de 29 unge trenerne på CUT Østfoldløpere eller tidligere Østfoldløpere!

Sofie Holm Nedrebø har skrevet et lite reisebrev og fortalt hvordan opplevelsen som ung trener under årets løp og leir i Sandefjord var. 

Med det ble årets Hovedløp og O-landsleir rundet av, og etter en tur tilbake på skolen for å få i seg litt lunsj, satte Øsfoldingene kursen tilbake mot andre siden av fjorden. 

I sitt reisebrev avslutter Elise med å si

"På vegne av alle ungdommene i Østfold O-krets, vil vi takke for nydelige dager fylt med masse glede og morsomme aktiviteter i Sandefjord. Fra vi kom til vi dro har vi kost oss på både Hovedløp og O-Landsleir. 

Ungdommene skryter også av arrangør og arrangement som stilte med fin og stor skole å bo på (hvilket skapte litt problemer under innendørs orienteringa for enkelte;)), Forhåndsregler for smitte ble ivaretatt og arrangørene var veldig hyggelige og løsningsorienterte. Maten var god, dusjene var bra og busstransport gikk superfint. 

"Sist, men ikke minst, vil vi gi litt ekstra skryt til ledrene fra Østfold som har hatt ansvaret for oss og hjulpet oss gjennom uka, TUSEN TAKK! Kretsmøtene vi hadde hver kveld var veldig bra, spesielt kartgjennomgangen før hovedløpene og feiringen med boller og brus". 

Tusen takk til Elise og Sofie som gjennom sine reisebrev gav et innblikk i ungdommenes o-høydepunkt. Takk til alle deltakerne som bidrar til mange gode opplevelser, minner og et godt miljø i o-kretsen vår. Og ikke minst tusen takk til lederne, Tonje Holm, Øystein Kristiansen og Thomas Hjelbak, som ble med på tur nok en gang og sørget for en super uke for ungdommen.