Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Lyst å fylle på kunnskapsbanken med å ta trenerkurs?

Trener-1 kurs vinter/vår 2020

Norges Orienteringsforbund inviterer - i samarbeid med o-kretser og klubber - til 4 Trener 1 kurs i vinter.

Vedlagt oversikt + se info lenger ned på siden.  Merk påmeldingsfrist 13. desember til kurset i Stjørdal. 

Påmelding og info til alle trener-1 kursene finner dere i Eventor/forbundsaktiviteter: HER

Trener-2 kurs 2020

Norges Orienteringsforbund planlegger også i 2020 å gjennomføre Trener-2 i samarbeid med Høgskolen Innlandet og flere andre særforbund. Det er 3 samlinger der den ene er O-spesifikk. Se vedlagt invitasjon og søknadsopplysninger. Søknad i egen portal med søknadsfrist 15. februar .

Oversikt trener-1 kursene: 

Akershus- og Oslo, Ås

Del 1, 7.-8. mars 2020

Del2, 28.-29. mars 2020

Påmeldingsfrist 14. februar

Innbydelse

Akershus- og Oslo, Sandvika i Bærum

Del 2, 12.-13. januar 2020
Påmeldingsfrist 13 desember

Innbydelse

( Del 1 ble arrangert under Kompetansehelga i nov.)

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Torsdag 23 januar kjører vi i gang med en samling for juniorer i Fredrikstad.

Torsdag 23 Januar inviterer kretsen alle juniorer (17-20 åringer) i kretsen til O2 testing ved Idrettsmedisinskt testlabratorium. Klokkeslett er ikke helt spikret ennå men antar at vi møtes 17.30 for testing, før vi går ut å spiser en pizza sammen. 

Egenandel for testen er på 400kr per utøver. Kretsen dekker Pizza og en brus for alle som er med. 

Påmelding gjøres til Chatrine eller på link i kretsaktiviteter: Påmelding

Egenandel vippses kretssekretær innen dagen. 

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Lørdag 7.September skulle kampen om Ungdomsmester tittlene avgjøres. 

Over 110 barn og unge, pluss foreldre og besteforeldre stilte opp da værgudene ikke gjorde det, da kampen om Ungdomsmester tittelen skulle avgjøres. Med en bekk som ble en elv på vei til start, satte det rammer for en våt, men fin tur i skogen. 

Tre klubber kjempet lenge om å vinne de ulike klassene, der Fredrikstad SK ble sterkest. Med seier i N-åpen, D/H 9-10 og Ungdomsmester totalt med 878 poeng, seiret de over OK Moss på 2 plass med 798 poeng og Halden SK på tredje med 760 poeng. 

OK Moss tok og med seg pokaler i D/H 11-13 og D/H 17-20, mens Halden fikk med seg pokalene i D/H13-14, D/H 15-16 og D/H 10-20 Utvikling. 

Sammenlagt lister over årets sesong finner dere under fanen aktiviteter- Ungdomsserien. 

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Søndag 1.September gikk KM Lang av stabelen ved Varna Evangeliesenter i Våler. 

OK Moss var i år arrangører av KM Lang. De fleste av oss våknet søndag morgen til en sarlig fest hos værgudene med styrtregn og torden. De fleste av oss så nok for oss en svært våt dag i skogen. Men værgudene var på vår side og innen vi rakk og komme oss på samlingsplass fikk vi et flott vær, som sto i stil med arrangørenes innsats. 

Til start stilte hele 165 løpere, 121 av disse fra Østfold. Med målet om å vinne de edle medaljene i konkurransen om å bli kretsens neste Krestmester i langdistanse.

Resultatene ser du under her:

D 13-14

1. Inger Anne Braarud, Halden SK

2. Marte Lillegraven Langsæter, Trøsken IL

3. Ingrid Pedersen Holmskau, Trøsken IL

D 15-16

1. Emma Sofie Steinsland, Fredrikstad SK

2. Signe Strand Gulbrandsen, Fredrikstad SK

3. Emma Helene Olsen, Halden SK

D 17-18 Marie Lindløv Jensen, OK Moss

D 21

1. Marit Kahrs, Fredrikstad SK

2. Heidi Østlie Bagstevold, Fredrikstad SK

3. Iliana Ilieva, Halden SK

D 40 - Ellen Kathrine Svendsby, Halden SK

D 50 - Anne Elisabeth Ramtvedt, Sarpsborg OL

D 60 - Liv Inger Prangerød, Tistedalen FL

D 70 - Bodil Berby, Trøsken IL

H 13-14 

1. Emil Husebye Aamodt, Fredrikstad SK

2. Henrik Julian Fontes Aarbu, Varteig OL

3. Audun Nordby, Fredrikstad SK

H 15-16

1. Sondre Ladim, OK Moss

2. Alfred Bjørnerød, OK Moss

3. Sigurd Saxe Sandvik, Halden SK

H 17-18

1. Bendik Eliassen, Fredrikstad SK

2. Sondre Ottesen, Fredrikstad SK

3. Runar Saur Modahl, Fredrikstad SK

H 19-20 Børge Brenås, Varteig OL

H 21

1. Håvard Lucasen, Fredrikstad SK

2. Øyvind Helgerud, Halden SK

3. Matthieu Puech, Halden SK

H 40 - Sindre Østhagen, Fredrikstad SK

H 50 - Geir Torgersen, Halden SK

H 60 - Sture Ottesen , Indre Østfold OK

H 70 - Willy Grønstad, Gimle IF

H 80 - Stein Koren, OK Moss

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Det er ikke så ofte vi kan si vi har finaleuker i orienteringssporten, men denne uken avgjøres ungdomsserien i Østfold Orienteringskrets!

Denne uken går de to siste løpene av årets ungdomsserie av stabelen, og vinnere av klubb konkurransene og de individuelle klassene skal kåres. 

Løp 5, går av stablen i morgen, Tirsdag 3. September i Fredrikstad.

Ungdomserien nr 5

Finalen går av stablen på Lørdag, den 7. September i Trøsken. Husk påmeldingsfrist ONSDAG 4!!!

Ungdomsserien finale

Tradisjon tro er det og invitert inn til Etterfinale fra de i alderen 13-20. 

Påmelding innen Onsdag 4, gjøres her: Påmelding Etterfinale

Eller til nummer i invitasjonen som ligger vedlagt løpet i eventor. 

Resultater fra de tidligere løpene finner dere her:

http://www.orientering.no/kretser/ostfold/aktivitet/ungdomsserien/

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Orienteringssommeren er over for denne gang. For mange av våre ungdommer innebar denne sommeren en tur til Tynset 2-7 august. 

I år ble hovedløpet og O-landsleir for 14-16 åringer arrangert på Tynset.

Fra kretsen hadde vi 23 ungdom som reiste opp for å løpe, samt 6 stykk som deltok på Camp Unge Trenere. 

Nytt av året var at vi brukte tog som transport middel, så fredagen gikk til transport, innsjekk og trening. Hovedløpet og OLL er en uke fullspekket med orienterings moro og masse fysisk aktivitet, og er en uke for å skape nye beskjentskaper på tvers av kretsgrensene. Det er tre løp i løpet av de dagene vi er der oppe.

Først ut på lørdag 3.august var HL - langdistanse. Her stilte 21 Østfoldinger til start. Av disse fikk vi Josefin fra Halden på en 7.plass i D14-16C, Sigurd fra Halden på en 9.plass i H16, Christoffer G fra OK Moss på en 2.plass i H14-16C, Sondre fra OK Moss på en 5.plass i H15 og Henrik fra Varteig på en 4.plass i H14. 

På søndagen 4.august fulgte HL - sprint. Her hadde vi 23 ungdom på startstreken. Av disse kom Ludvik fra Fredrikstad på en 4.plass i H15, Sivert fra Fredrikstad på en 9.plass i H16, Emma Sofie fra Fredrikstad på en 10.plass i D15, Alfred fra OK Moss på en 2.plass i H15 og Henrik fra Varteig på en 6.plass i H14. 

Etter disse to løpene takket hovedløpet for seg, og resterende dager deltok vi på O-Landsleir. Her var det fjelltur, aktivitetsdag og det som kanskje for mange er et av høydepunktene på en slik tur. Kretsstafetten. Østfold stilte i år med 5 rene Østfold lag og et mix lag med Vestfold. Her var det Østfold 1 som gjorde det best med en 11 plass av 71 lag på startstreken. Vidre fikk vi her med oss en 19,24 og 33.plass. 

Neste år er Hovedløpet arrangert i uke 31/32, og denne gang er det Østmarka vi skal til!   

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

I helgen 24 og 25 august ble det arrangert KM-Mellom og KM-Stafett. 

24 august tok vi turen til Indre Østfold, mens det den 25 var Asker i Oslo/Akreshus som tok oss i mot. 

(Bilde lånt fra Halden SK)

I helgen var det tid for å igjen kjempe om kretsmedaljene. 

I KM- mellom på lørdag skulle det kåres nye kretsmestere i klassene D/H13-14, D/H15-16 og D/H17. Her ble medaljene godt fordelt utover i fyllket.

Topp 3 i de ulike klassene ble:

D 13-14

1.plass Marte Lillegraven Langsæter, Trøsken IL

2.plass Sigrid Schmitt Gran, Halden SK

3.plass Ingrid Pedersen Holmskau, Trøsken IL

D 15-16 (ingen deltagere)

D 17

1.plass Marit Khars, Fredrikstad SK

2.plass Bodil Helgerud, Halden SK

3.plass Iliana Ilieva, Halden SK

H 13-14

1.plass Henrik J. Fontes Aarbu, Varteig OL

2.plass Emil Husebye, Fredrikstad SK

3.plass Martin Bryggen, Halden SK

H 15-16

1.plass Alfred Bjørnerød, OK Moss

2.plass Sigurd Saxe Sandvik, Halden SK

3.plass Herman Lien Backstrøm, Halden SK

H 17

1.plass Thomas Natvig Årstad, Halden SK

2.plass Markus Holter, Halden SK

3.plass Niels Christian Hellerud, Halden SK

På søndag var det duket for stafett. 22 lag tok turen fra Østfold til Asker for å kjempe om KM medaljene. 

Her skulle vi kåre vinnere i D/H13-16, D/H 17 og D/H 150.

I D13-16 gikk Fredrikstad SK av med seieren før kombinertlaget fra Trøsken og Varteig. 

1.plass, Fredrikstad SK, Signe, Marthe og Emma Sofie

2.plass, Trøsken IL/ Varteig OL - Ingrid, Marthe, Julie

I D17 ble det klubboppgjør i Halden SK, der Kine, Iliana og Ida Marie tok seieren, med Heidi, Guro og Ane Sofie på 2 plass.

Kretsmestere i D150 ble Indre Østfold med Anne Marie, Bente og Marit.

På herresiden var det OK Moss med Alfred, Cristoffer G og Sndre som tok seieren i H13-16, med en kombinert lag fra Fredrikstad og Varteig på 2 plass, Emil, Audun og Henrik. 

I H17, var det kanskje ikke overraskende at Halden SK tok førsteplassen, med verdensmester Olav Lundanes på første etappe. Thomas og Niels Christian på de neste to etappene. Fredrikstad tok 2 plassen med Mattias, Dyre Martin og Espen. 3.plassen gikk til Halden SK/Fredrikstad SK og Lacho, Matthieu og Marit.

I H150 tok OK Moss med seg kretsmestertittelen, der laget besto av Øystein, Torgeir og Tore. 

Neste helg venter KM-Lang i Moss. 

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Hovedløpet 2019 nærmer seg. Her kommer siste info til dere som skal avgårde. 

Hovedløpet nærmer seg med storm, så her kommer litt mer informasjon om reis og turen. Anbefaler dere alle og oppdatere dere på arrangørens hjemme side for siste info frem mot samlingen.

Nytt av i år er at vi reiser med tog! Derfor viktig at dere alle sjekker når dere må møte opp på stasjonen, og lønner seg da og møte i god tid:

Stasjoner for påstigning vil være:

Halden, Sarpsborg, Fredrikstad og Moss. 

Arrangørens hjemmeside: Hovedløpet 2019

Info skriv:  Siste Info

Tidsplan hele uken:  Tidsskjema

Togreise:  Togreise

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Onsdag 5 juni gikk skolespint finalen av stabelen ved Inspiria i Sarpsborg.

FinnFram i Østfold er et prosjekt som ble startet opp i 2018 som et felles prosjekt mellom Østfoldklubbene, med hensikt og fremme orientering i skolene fram mot VM 2019. Dette for å skape en god rekruteringsarena og få Østfoldingene til å lære om idretten vår og få interesse nok rundt orientering til å bli nysgjerrige på VM.

Vi søkte Sparebankstiftelsen DNB om midler til prosjektet og fikk innvilget søknaden og 2 millioner kroner!

Svend Sondre Frøshaug ble engasjert, og har siden da jobbet opp mot skolene i Østfold og hatt flere lærerkurs og jobbet med en skoleportal for skolegårdskart. 

Per dags dato er det nå tegnet over 100 skolegårdskart i Østfold.

Disse finner du på: Skoleorientering

Med VM rundt hjørnet og et godt samarbeid med skolene i Østfold kom ideen om å arrangere en skolesprint konkurranse. 

VM skolesprinten! 

I 2019 arrangeres tidenes første VM uansett idrett i Østfold, nemlig Orienterings VM. I forbindelse med dette vil det produseres skolekart for alle skoler i Østfold. Disse legges ut på nettsiden: skoleorientering.no. Vi ønsker nå å skape aktivitet på disse kartene. I anledning dette ønsker VM, Østfold orienteringskrets og de lokale o-lagene i fylket å bidra til aktivitet og opplæring i kart og kompass i grunnskolen i Østfold.  Vi inviterer derfor alle barneskolene i Østfold til å delta i «VM skolesprinten».

Hva er VM skolesprinten? 

VM skolesprinten er aktivitet for elever i 5 og 6 klasse.  Aktiviteten vil gjennomføres som en stafett der deltagerne konkurrerer om å komme raskest mulig gjennom en enkel løype ved hjelp av kart og kompass. Skole mot skole! Det gjennomføres et arrangement av «VM skolesprint» for skolene i hver av disse kommunene; Fredrikstad, Moss, Halden, Sarpsborg og Indre Østfold. Etter dette vil det arrangeres en fylkesfinale på Inspiria i Sarpsborg 05.06.2019 for de heldige vinnere av de lokale aktivitetene. 

Konsept:

To konkurranser. En for 5.trinn og en for 6. trinn. 

Det løpes stafett. 5 etapper, 2 og 2 løper sammen på hver etappe, dvs. 10 deltagere pr lag (minimum 4 av hvert kjønn). 

6 poster, 500 – 800 meter pr. etappe. 

Veldig enkel orientering i park/gater. 

VM, O-kretsen og de lokale idrettslagene vil skolesprinten. Skolene organiserer transport for sine deltagere til og fra arrangementet. Skolene bestemmer selv hvem som skal være med å representere skolen. Skolen må også stille med minimum en lærer for å følge opp sine elever.  

Resultatet ble over 100 barn og lærere som fikk en flott dag på Insperia med Orienteringsstafett og sykkelaktivitet.

Resultatene:

5. klasse
1. Øreåsen SK 13.15
4. Varteig SK 14.03
6. Lande 14.36
7. Kurland 1438
12 lag deltok

6. klasse
1. Åvangen 18.53
2. Varteig 1917
3. Hafslund 19.36
5. Lande 2014.
9 lag deltok

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Helgen 24-26 mai reiste nesten 40 østfoldinger til Åmål for å representere kretsen i årets Unionsmatch. 

Unionsmatchen er en vennskaplig konkurranse som arrangeres hvert år, der fire svenske og fire norske kretser konkurrerer. I år var det Bohuslän-Dals Orienteringsförbund som inviterte til duell i Åmål.

Ungdommene våre hadde en fin tur, meg greit orienteringsvært og mye sosialt. 

På lørdag var det individuelle løp som sto for tur, der Sigrid Schmitt Gran ble beste fra oss i klasse D14 med enn 18plass (59 deltagere). I H14 var det Henrik Julian Fontes Aasbu som gjorde det best fra oss med en sterk 4 plass (63 deltagere). I D16 løp Emma Sofie Steinsland inn til en 22 plass av 64 deltagere, og i H16 var Sondre Ladim beste østfolding, tett fulgt av Sigurd Saxe Sandvik med henholdsvis 17 og 19 plass av 70 deltagere.

Søndagen var det stafett på programet. Der 67 lag sto på startstreken. Vi stilte med 7 rene Østfold lag og hadde et mix lag med Buskerud O-krets. Mix laget var det som gjorde det best for vår den med en 27 plass, mens de andre kom i mål ganske jevnt fra 42-55plass på lista. 

(Begge bilder er "Stjålet" fra Tore Sandvik, TAKK!)

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Vår sesongen er godt i gang, og med det følger tre samlinger for ungdommene.

I løpet av mai, juni og august har vi tre ulike eventer som venter på oss!

Først ut er Unionsmatchen, som i år arrangeres i Sverige, nær Åmål. Den 24-26 Mai. Her stiller Fredrikstad SK med hovedleder ansvar. Her håper vi på å sende avgårde 40 ungdom pluss ledere til å forsvare Østfolds ære i denne vennskapelige konkurransen. Det blir satt opp buss som plukker opp ungdommene på strekningen fra Mysen, Moss, Sarpsborg og Svinesundsparken. 

Poengene til uttaksløpene kan dere se her:

Uttak unionsmatchen

Neste samling ut er Camp Stokke i Vestfold, 14-16 juni!

Her håper jeg mange velger og være med, målgruppen er ungdom i alderen 13-16 år. Dette er en samling med gode treninger, og gode muligheter til å bli kjent med de andre ungdommene i kretsen som har planer om å være med på Hovedløpet i år. Hovedleder på dette løpet kommer fra Sarpsborg OL

Invitasjon fra Kretsen

Innbydelse fra Camp Stokke

Påmelding gjøres her: Camp Stokke påmelding

Så kommer årets høydepunkt for mange av ungdommene! Hovedløpet og O-Landsleieren, 2-7 august. Her stiller OK Moss med hovedleder. Hovedløpet i år er i flotte omgivelser i Tynset.

Mere informasjon kommer senere, men du kan gå inn på linken under for å finne ut mer om årets arrangement.

Hovedløpet 2019

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Nå arrangeres Trener-2 kurs, søknadsfrist 1.mars.

Norges Orienteringsforbund tilbyr trener-2 utdanning i samarbeid med Høgskolen i Innlandet og  syv andre særforbund. Kurset gir 10 studiepoeng.

Vi ser behov for flere trenere med riktig kompetanse for ungdom og juniorer ut i krets og klubbmiljøene.  Vi oppfordrer spesielt jenter/kvinner til å søke utdanningen.

Orienteringsforbundet vil subsidiere deler av studiet.
 

Søknadsfrist er 1. mars !

http://www.orientering.no/nyheter/trener-2-utdanning-i-orientering-i-samarbeid-med-hogskolen-i-innlandet/

Spørsmål om Trener-2 studiet: Kontakt Lene Kinneberg, lene.kinneberg@orientering.no 

Se skriv her:  Trener-2 utdanning Orientering

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Mandag 4.Februar 2019 ble Kretstinget 2018 avhold på Idrettens Hus i Fredrikstad. 

Tradisjon tro ble Kretstinget avholdt første mandag i februar. 

Årets møte startet med utdeling av Fortjenestemedalje og med Skaukarenes Krus. 

Fortjenestemedaljen ble tildelt Gaute Hallan Steiwer for sitt VM-gull i stafett 2018. 

Vinnere av Skaukarenes Krus 2018: D11-12 Jenny Danevad, H11-12 Emil Husebye Aamodt, D13-14 Emma Sofie Steinsland, H13-14 Alfred Bjørnerød

Vi hadde og besøk av Svend Sondre Frøshaug og Per Bergerud som begge la frem presentajoner om Finn Fram i Østfold Prosjektet og status for VM 2019.

Vi rettet også en takk til Per Oskar Larsen som trygt tok oss igjennom tinget og revisorene som hver år sørger for at alt er i orden med økonomien. Her representert av Erik Listerud. (Odd Korslund ikke ikke møte)

Her kan du finne mer om hva som ble gjennogått på Kretstinget 2018:

Årsberetningen 2018

Protokoll 2018

WOC 2019

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

5 Mars 1939 ble det for første gang oppnevnt en forman i det som da het Østfold Krets Orienteringskomite.

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Viste du at vi i regi av Finn Fram har fått en nettside for skoleorientering?

I 2018 hadde vi i Østfold oppstart av FinnFram Østfold prosjektet, der Svend Sondre Frøshaug ble ansatt i en prosjektleder stilling. I tillegg til å reise rundt og ha opplæring på lærere i de ulike Østfold kommunene har Svend Sondre også jobbet med en nettportal, i samarbeid med klubbene, der det tegnes og legges ut skolegårdskart og nærmiljø kart på barne og ungdomsskoler. 

Et ønsket mål med dette prosjektet er å stimulere til økt rekruttering til o-sporten og til gode orienteringsopplevelser i skolen. 

Sjekk ut siden da vel??

FinnFram - Skoleportalen

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Hei og godt nytt år alle sammen!

Tiden går fort og det er ikke lenge til vi er igang med en ny, og dette året en ganske hektisk sesong.

Her kommer en oversikt over denne sesongens løp.

Januar:

19 januar - Aktivitetsdag

19 januar - Julebord undgom 13-20 år

Februar:

14 februar - Trening og sosialt - Østfold Orienteringskrets

Mars:

8-10. Mars - Hallandspremiâren

16-17.Mars Nord Jysk 2-dagers

22. Mars Sosialt og trening

29. Mars Nattsvermeren , som i år også er KM-Natt. Fredrikstad

30.Mars Blåveissprinten, Fredrikstad

April:

6-7 April. Norwegian Spring

10 April - Sosial og treningskveld for ungdommene

12 April - NM-Natt , Østmarka

13. April - Lørdagskjappen , OK Moss

14. April - Smaaleneneløpet , Indre Østfold

24. April - Østfoldsprinten, løp 1, Halden SK

27-28 April - Tio-Mila

30 April , Sport8-serien, løp 1, OK Moss

Mai:

4.Mai - KM-Sprint, Gimle

5.Mai - Flex-o, Gimle

8.Mai - Østfoldsprinten, løp 2, Sarpsborg OL

11.Mai 15 Stafetten (NC-Mellom)

12.Mai Knut Valstads Minneløp (NM-Ultralang)

14.Mai Sport8serien, løp 2, Gimle

19.Mai Sosialt og trening, ungdommer

22.Mai Østfoldsprinten, løp 3, Fredrikstad

24-26 Mai Unionsmatchen, Bohuslän-Dalslands OF

25 Mai NM-Sprint, Nydalen SK

26 Mai NM-Sprint Stafett, Nydalen SK

28 Mai Sport8serien, løp 3, Indre Østfold

Juni:

1. Juni Klubb-KM, Sarpsborg OL

2. Juni Flex-o, Trøsken

5. Juni Østfoldsprinten, Finale, Indre Østfold

8-10.Juni Pinseløpene Hamar/Kongsberg

14-16.Juni HL-Samling

23.Juni Flex-o, Varteig/Østfold Orienteringskrets

23.Juni Sosialt og trening, ungdommer

28-30. Juni O-Festivalen, Larvik

Juli:

5-7 Juli, Vm-uttak i Halden

12.Juli Trening og sosialt, ungdom

22-27.Juli O-Ringen

August:

2-7. August Hovedløp og O-Landsleir, Tynset

10-11. August, Night Hawk

12-17. August WOC2019

16.August Sosialt, ungdom

18.August Hemingløpet

24. August KM-Mellom, Indre Østfold

25.August KM-Stafett, Asker Skiklubb

27. August Sport8serien, løp 4, Halden SK

Spetember:

1. September KM-Lang, OK Moss

3.September Sport8serien, løp 5, Fredrikstad SK

6.September, Sosialt og Trening, ungdom

7.September Sport8serien, Finale, Trøsken IL

7.September Sport8serien, "Etterfinale", Trøsken IL

12-15.September NM-Uka, Tønsberg

20.September NC Sprint

21.September NC Finale

22.September NM Junior

21-22.September O-Troll leir, Halden SK

Oktober:

12.Oktober Sosialt og trening, ungdom

13.Oktober Tunevannet rundt, Sarpsborg OL

19.Oktober Blodslitet, Fredrikstad SK

November:

14.November Sosialt og trening, ungdom

Desember:

7. Desember Juleavslutning, ungdom

31.Desember Nyttårsløpet OK Moss 

31. Desember Nyttårsløpet Fredrikstad

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Det har vi lyst til å prøve å hjelpe deg med, og har derfor (Ida har) laget en google kalender du kan importere til din telefon.