Dagens intervalløkt!
Postet av Orienteringsklubben Moss den 28. Okt 2021
I dag blir det 4x4minutters VO2 maks intervaller i terrenget med 2 minutters hvile. Alle må ha med terrengsko og hodelykt!
Oppmøte på NØG kl.18:00, åpen for alle over 12 år.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Orienteringsklubben Moss
OK Moss, beste Østfoldlag i 15-stafetten
31.08.2025
Lønnet arbeid til OK Moss ungdom
29.08.2025
Høstsesongen er i gang!
11.08.2025
Oppsummering O-ringen 2025
02.08.2025
Mange gode resultater på Sørlandsgaloppen
08.07.2025
Ny ukas løype - Skaran 02.07-13.07
03.07.2025