Skrevet av Simen Graff

Etter avlysning i fjor, er det endelig duket for Østfold Vintercup!

Gjennom seks løp skal det denne vintersesongen konkurreres om sammenlagtseier i den nye løpsserien Østfold Vintercup. 

Serien inneholder både dag- og nattorientering, tøffe løyper på A- og B-nivå med ulike løypelengder, fellesstart og jaktstart. Løpene er lagt opp med aldersklasser og åpne klasser, og vil være aktuelle for alle løpere fra ca. 13år og oppover. 4 av 6 løp teller i totalcupen, og det vil bli flott premier fra Swenor og Silva i klassene D/H-16, D/H 17-20 og D/H 21-.

Pressemelding (orientering.no)

Innbydelse

Eventor, påmelding og løpsoversikt

Alle løp foregår innenfor en times kjøreavstand fra nesten hvor som helst i Østfold, og arrangørene håper på størst mulig deltakelse.

Benytt muligheten til å kjempe mot venner og rivaler fra både klubb og krets, og sett av løpsdagene allerede nå!

Skrevet av Simen Graff

Årets kretsmesterskap i Østfold Orienteringskrets er nå vel overståtte, og vi har valgt å oppsummere løpene nedenfor. 

Vel gjennomførte kretsmesterskap i Østfold Orienteringskrets høsten 2021

KM Natt i Varteig satt et godt punktum for en travel KM-sesong hvor løpene kom tett etter hverandre over bare fire uker. Fordelt på de fire individuelle arrangementene har det vært påmeldt 583 startende, og det tyder på god oppslutning og prestisje rundt våre tradisjonelle kretsmesterskap. Fire klubber har vært arrangører av årets ulike KM, og Varteig IL stilte i år som ansvarlige for både KM Natt og KM Lang. Våre aktive klubber har stilt med løpere og stafettlag, og det har blitt delt ut totalt 164 gull-, sølv-, og bronsemedaljer til løpere fra de ulike Østfold-klubbene.

Årets Kretsmesterskap for Østfold Orienteringskrets har blitt gjennomført over seks løp, hvorav to er stafetter, og vi velger å oppsummere de slik:

KM Lang 21/8

Varteig IL startet årets KM-sesong med KM Lang på Knatterudfjellet. Området ble brukt til kvalifisering for mellomdistansen under VM i 2019, men passer vel så bra til en langdistanse. I flott sommervær var det mange som fikk en fin start på høstsesongen. Hele 185 løpere var påmeldt årets KM Lang. Terrenget er flott, men kan by på mange, tøffe utfordringer. God løypelegging sikret spennende kniving i mange klasser og Varteig IL gjennomførte et godt arrangement.

KM Sprint 22/8

Etter lørdagens KM Lang var det flere tunge bein som tok turen til Kulåsparken i Sarpsborg og Trøsken ILs KM Sprint. Dette er nok et område fra VM 2019, da brukt til publikumsløp og åpningsseremoni. Kulåsparken er et av de flotteste områdene vi har for sprintorientering i Østfold, og ble sammen med Sarpsborg sentrum utnyttet til å lage krevende sprintløyper. I KM Sprint kan selv små feil og feilvurderte veivalg sende løpere raskt nedover de tette resultatlistene. Et kretsmesterskap i sprint skal være intenst og spennende, og vi ser med glede at det er mange til start i de yngre klassene. Dette tyder på at kampen om KM-medaljene på sprint bare vil bli tøffere de neste årene. Vi takker Trøsken IL for et flott arrangert KM Sprint 2021.

KM Mellom 28/8

Til årets KM Mellom, valgte Indre Østfold OK å ta i bruk kartet Sameia ved Trømborg Kirke. Terrenget skiller seg litt fra mange av de vante områdene i Østfold, og mange deltakere måtte nok omstille seg litt ut fra start. Mellomdistansen er tøff og det kan være tett mellom postene, noe man også kan se i resultatlistene. Indre Østfold OK ga oss et glimrende KM Mellom, og vi håper på flere løp i dette området de kommende årene også.

KM Stafett 29/8

Årets stafett gikk som vanlig sammen med Akershus og Oslo med Ås-NMBU som arrangør. På kartet Nordby fikk stafettlagene fra Østfold bryne seg på varierende utfordringer, og alt fra fine, åpne koller til dype raviner med trefall skapte store tidsforskjeller i stafetten. I strålende sensommervær ble det utdelt medaljer til 14 Østfoldlag, og det er flott å se klubbene benytte seg av muligheten til å stille flere løpere på 2.etappe i ungdomsklassene. Fredrikstad SK viste seg i år best i seniorklassene, mens OK Moss tok hjem begge KM-gullene i veteranklassene. I ungdomsstafettene var det Fredrikstad, Halden og Moss som sto på seierspallen, men vi håper de får konkurranse fra resten av kretsens klubber de neste årene.

Klubb-KM 18/9

Til årets Klubb-KM Stafett valgte Fredrikstad SK Vetakollen som arene og terreng. Klubb-KM er kanskje det mest samlende KM-arrangementet både for krets og klubber, og det stilte i år 31 lag på start. I Klubb-KM er det tre etapper med ulike nivåer, men allikevel tett mellom lagene. Med fellesstarter kort tid etter lederlagets veksling på 2. og 3. etappe trenger ingen være redd for å bli alene i skogen eller å tape tid for laget. Fellestarten og etappene med ulikt nivå åpner for familielag, og mange unge løpere får sitt første møte med stafett under Klubb-KM.

I Klubb-KM er det jo ikke første lag over målstreken som vinner, men det beregnes i stedet poeng. Dette gir litt ekstra spenning etter målgang, og årets klubbresultatet ble som følger:

1. OK Moss

2. Fredrikstad SK

3. Halden SK

OK Moss tok sitt tredje napp i pokalen, og er i Klubb-KM et eksempel til etterfølgelse med hele 16 gul-grønne lag på start. Det bør inspirere resten av klubbene til mobilisere kraftig i egen rekker dersom ikke mossingene skal stikke av gårde med klubbseieren også i 2022. Fredrikstad SK ga alle lag et meget godt Klubb-KM, og vi håper deltakelsen er minst like stor til neste års arrangement.

Foto: Jens Erik Mjølnerød

KM Natt 21/9

Siste kretsmesterskap for 2021 ble avholdt fra Varteig Skole 21/9 med Varteig IL som arrangør, deres andre KM denne høsten. For flere i ungdomsklassene er KM Natt det første møtet med et skikkelig nattløp, og muligheten til å løpe i par i D/H 13-14 gjør forhåpentligvis at flere debuterer med hodelykt i skogen. Til årets KM Natt var det påmeldt 74 løpere, og dette er bra en tirsdagkveld med sen start. Terrenget rundt Varteig Skole ga mange løpere en sen hjemreise, men ga også en flott start på nattløpssesongen.

Østfold Orienteringskrets takker for flotte arrangementer, ivrige deltakere og klubber som alltid stiller opp.

Kretsmesterskapet er blant våre viktigste løp gjennom en hel sesong, og vi håper å se enda flere løpere kjempe om medaljene også i 2022!

Skrevet av Simen Graff

Østfold Orienteringskrets er dessverre nødt til å avlyse turen til Unionsmatchen/Kretskampen på Toten 1-3/10-21.

Vi håpet i det lengste å få til en tur for ungdommene, men det lot seg dessverre ikke gjennomføre. 

Arrangør har hatt problemer med å få overnatting og endelig program på plass, og en busstur med overnatting for ungdom fra flere klubber og kretser er ikke anbefalt slik som smittesituasjonen er per i dag.  Turen var også planlagt om kun to uker, og med så kort frist ville vi heller ikke kunne stilt så mange løpere som vi hadde ønsket oss. 

Vi beklager så mye, og håper på forståelse for at turen blir avlyst. 

Både løpere og ledere har gledet seg til dette, men vi håper dere istedet er klare for andre aktiviteter, turer og samlinger gjennom vinteren og til neste sesong.

Eventuelle spørsmål kan stilles Simen Graff på telefon 92451199 eller e-post simengraff(at)gmail.com

Skrevet av Simen Graff

O-Troll-leiren 2021

I år var det Sarpsborg Orienteringslag som skulle stå for O-Troll-leir, et av høydepunktene for våre løpere mellom 9 og 13 år. 

Da smittevernshensyn gjorde at overnattingen ble avlyst og leiren ble redusert til en dag, var det mange skuffede løpere. Men med SOL som arrangør, viste forhåndsskuffelsen seg ubegrunnet. Et flott program var gjort klart for oss, godt planlagt og med alle hensyn ivaretatt. Deltakelsen var meget god, over 50 ivrige løpere fra hele Østfold stilte opp lørdag 11/9.

Vi startet leiren med o-løp fra SOL-hytta. Her kunne løperne velge mellom både N- og C-løyper, og flere forsøkte seg på et nivå høyere enn hva de vanligvis løper. Målgang var ved det flotte tårnet på Appelsintoppen. Løpere ble registrert i mål, fikk hver sin smoothie og satt i gang med lek og utforskning av Appelsintoppen. Med alle løpere vel i mål, var neste post natursti på vei tilbake til hytta, og denne falt typisk nok samtidig med det første styrtregnet på ukesvis. En morsom variant av pre-O fra toppen av tårnet var første post på naturstien, og deretter gikk det slag i slag. Poster med idealtid, spikerslåing, ballkast, avstandbedømming og Kims lek ble passet fra av løpere fra SOL. Til tross for klissbløtt tøy, var det en fornøyd gjeng som fant veien tilbake til SOL-hytta. Tørking måtte riktignok vente en stund til, for mens vi var i skogen hadde SOL forberedt flere fine utendørsaktiviteter for oss. O-skole-sekken til NOF var hentet frem og selv om flere hadde testet øvelsene derfra tidligere, fikk alle prøvd seg på morsomme orienteringsleker. 

En del var nok glade for å kunne trekke inn på hytta etterhvert, for regnet ga seg ikke. Heldigvis hadde SOL noe i ermet som alltid hjelper mot regnvær; pizza! Knakende god pizza måtte bli hentet i to omganger for å mette en gjeng som hadde gitt alt gjennom o-løp, natursti, styrtregn og lek, og selv etter to runder pizza var det ønske om mer. Da pizza, brus og saft for lengst var borte og deltakerne hadde hentet seg inn, var det på tide med siste post på dagens program: dansestop-konkurranse og BliMe-dans. Nesten alle hev seg ut på gulvet, og med litt instruktørhjelp lærte alle seg trinnene til BliMe-dansen. Naturstien ble premiert, og dagens faste program var over. Etter en runde med lek og fritid, dukket de første foreldrene opp, men de fleste løperne ville nok helst bli igjen på SOL-hytta..

O-Troll-leiren 2021 var en flott opplevelse, både for løpere og ledere. For mange er disse leirene første gang de treffer vennene og konkurrentene fra andre klubber utenom vanlige o-løp, og det gir en glimrende mulighet til å bli kjent med de man kommer til å treffe på løp i mange år fremover. SOL lagde et flott arrangement, gjennomtenkt og morsomt for alle som deltok. Løperne får testet o-teknikken sin underveis, men leken og det sosiale er det viktigste på O-Troll-leir!

Vi håper å se dere (og mange nye) igjen på O-Troll-leir neste år! 

Skrevet av Simen Graff

NB! O-troll-leiren er endret, og er nå kun på lørdag 11.september. Dette er gjort etter at kommunelegen i Sarpsborg frarådet overnatting. NB!

Sarpsborg OL arrangerer O-troll-leir for 9-13 årige O-troll 11.september

Årets O-troll-leir holdes på SOL-hytta, og oppfordrer alle østfolds o-løpere 9-13 år til å melde seg på. 

Dette blir lærerikt, sosialt og ikke minst morro! 

Selv om overnattingen og søndagens program utgår, har SOL allikevel laget et veldig bra opplegg for oss:

12:00 Oppmøte og registrering – møt gjerne ferdig skiftet klar for løping i skog.

12:15 Start første o-tekniske økt fra SOL-hytta mot Appelsintoppen

13:00 Pre-O fra Appelsintoppen-tårnet

13:30 Lek og servering av drikke og smoothie

14:00 Gruppevis natursti tilbake til SOL-hytta

15:30 O-tekniske leker og stafetter fra Finn-Fram-Sekken

16:30 Pizza og brus

17:15 BliMe-Dansen og Dansestop-konkurranse

Innbydelse: https://eventor.orientering.no/Documents/Event/29626/1/Innbydelse

Påmelding: https://eventor.orientering.no/Events/Show/15276

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Sommeren 2021 er på hell, og for våre ungdommer betyr det også at årets høydepunkt, Hovedlandsleir og O-landsleir har vært. 

Mandag 2.august satte 26 utøvere og en håndfull ledere kursen mot levanger og Hovedløpet og O-Landsleir 2021

Tirsdag var treningsdag, etterfulgt av HL Sprint på onsdag og HL lang på torsdag. 

Begge disse dager fikk vi i Østfold flere gode resultater. 

På HL Sprint fikk vi i D14 Minna Sofie Wingstedt på en 2.plass og Jenny Danevad på en 4.plass. I D15 løp Sigrid Schmitt Gran inn til en 3.plass, mens Ingrid Pedersen Holmskau løp inn til en 6 plass. I guttas løp fikk vi i H15 Emil Husebye Aamodt inn til en 2.plass. 

PÅ HL Lang disket jentene opp med nok en 2.plass i D14, denne gangen til Jenny Danevad. Minna Sofie Wingstedt fulgte opp med en 6.plass i D14 og Emma Aune Jakobsen med en 9 plass i samme klasse. I d15 løp Sigrid Schmitt Gran inn til en ny 3.plass. Erika Lind-Larsen løp i D16 inn til en 7.plass. Vi fikk i klasse H15 en 4.plass til Emil Husebye Aamodt. 

Fredagen og lørdagen har utøverne kost seg på O-landsleir, med aktivitetsdag, disko og trylleshow, før uken ble avsluttet med den tradisjonelle Kretsstafetten. Her stilte Østfold med 6 rene Østfold lag og et mix lag med Akershus og Oslo. Her løp Østfold 1 med Jenny Danevad, Audun Nordby, Emil Husebye Aamodt og Minna Sofie Wingstedt inn til en 6.plass.

Nå er kursen satt hjem til Østfold igjen, og forhåpentlig får vi snart konkurrert igjen, når en utsatt utgave av Unionsmatchen etter planen skal arrangeres i høst. 

Bilder fra HL kan ses her: Bilder HL-OLL 2021

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Sommerferien nærmer seg og tradisjonelt har vi tatt turen til Vestfold og Camp Stokke. Denne samlingen har desverre blitt avlyst i år igjen!

Klubbene i kretsen ønske likevel sterkt at ungdommene skal få en o-fylt helg, og inviterer til 2 dagssamlinger lørdag 19, og søndag 20 juni. 

Invitasjon til hovedløpssamling 2021

Lørdag 19 juni: Løp i Moss

Søndag 20 juni: Løp i Fredrikstad

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Har du benyttet deg av tilbudet Fokusløp i april og mai?

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Har du benyttet deg av tilbudet Fokusløp i april og mai?

Da får du flere muligheter nå!

Vi utvider fokusløpene med 2 nye helger, noe som betyr at du de neste tre helgene kan komme deg ut på kart og kompass igjen. 

Oppdatert info: Fokusløp

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Lyst og jobbe med å utvikle barn-, ungdom- og junioraktiviteten i Østfold Orienteringskrets? Da bør du ta en titt her:

LEDIG DELTIDSSTILLING I ØSTFOLD ORIENTERINGSKRETS FRA 1.August 2021   

I Østfold orienteringskrets er det ledig engasjement som aktivitetskonsulent i 20-30% stilling fra 01.08.2021 til 31.07.2023. Stillingen er berammet som et toårig prosjekt, med muligheter for videreføring. Det er kretstinget som beslutter om stillingen skal videreføres. Aktivitetskonsulentens hovedoppgaver beskrives i vedlagte stillingsinstruks. 

Stillingen vil kunne passe bra for en som vil ta et friår etter videregående skole, kombinere arbeid og studier, eller arbeide deltid for å satse på orientering. ØOK har ikke noe kontorlokale så arbeidet vil foregå hjemmefra, lokalt i samarbeid med kretsens klubber, og gjennom deltagelse på kretsens turer i Norge og vårsamling til Sverige. Det beregnes 10-15 reisedøgn per år gjennom sesongen, mest helgeturer og deltagelse som leder ved Hovedløp og O-landsleir i sommerferien.

Du må ha pågangsmot og ambisjoner om å få til noe positivt for orienteringsidretten i Østfold. Du må kunne arbeide selvstendig og kunne samarbeide med andre. Personlig egnethet vektlegges tungt. Med en del reising knyttet til stillingen, er det en forutsetning med førerkort.

Er du litt eller veldig interessert, kanskje du bare ønsker svar på noen spørsmål? 

Ta kontakt med kretssekretær Chatrine Amundsen (472 77 115/ ostfold.okrets@gmail.com) eller

kretsleder Elsie Brenne (911 13 613 / elsie.brenne@gmail.com )

Søknad og CV sendes til elsie.brenne@gmail.com 

Søknadsfrist 14. juni 2021.

Ønsket tiltredelse 1. august 2021.

ØOK, 13.05.2021

Elsie Brenne (Kretsleder)

På Finn.no: Ledig deltidsstilling i ØOK

Stillingsinstruks for aktivitetskonsulent i Østfold o-krets

Aktivitetskonsulenten har ansvaret for det sportslige arbeidet i kretsen knyttet til ungdom- og junior arbeid, og skal være en synlig og trygg voksen for kretsens utøvere på samlinger, turer og arrangementer.

Andre oppgaver er å informere og koordinere o-lagene i kretsen, bidra i planlegging og etterarbeid rundt aktiviteter i kretsregi, utforme søknader om støtte sammen med kretssekretæren, administrere hjemmesiden mm.

Aktivitetskonsulenten skal:

• Planlegge og koordinere treningstilbud/samlinger for kretsens juniorer, herunder samarbeid med jenteprosjektet til NOF

• Være aktivt og synlig med på barne-, ungdoms- og junioraktiviteter i kretsen

• Samarbeide med ungdomsutvalget 

• Lage terminliste i samarbeid med Teknisk råd og Kretssekretæren

• Planlegge Unionsmatchen sammen med hovedleder for turen

• Planlegge o-troll-leir sammen med arrangørklubb

• Planlegge hovedløpssamling i relevant terreng sammen med hovedleder for HL, gjerne
  benytte eventuelle tilbud fra arrangør

• Være hovedansvarlig for turer

• Publisere resultater og oppdatert stilling i Ungdomsserien, Skaukarenes krus, Østfoldsprinten

• Uttak til Unionsmatchen

• Ta ut lag til kretsstafetten ved Hovedløpet

• Være med å koordinere og gjennomføre Skolesprinten

• Stå for overlevering eller delegere overlevering av KM-medaljer på kretsens KM-er

• Oppdatere kretsens hjemmeside og Facebook sider fortløpende med invitasjoner, nyhetsartikler, resultater, poengstillinger, oversikter og annen relevant info.
   

Andre oppgaver utover dette må avklares med kretsstyret. Endringer i stillingsinstruksen tillegges kretstinget.

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Er du ungdom og en av de som har tatt turen ut på fokusløpene vi har hatt her i Østfold?

Da bør du alt nå sette av 18 mai i kalenderen.

Klubbene inveterer til digitalt møte med ungdom for å gå igjennom løypene. 

Dette er en super mulighet til å møte resten av gjengen og for å få faglig påfyll, så meld deg på!

Invitasjon:  Invitasjon:

Påmelding: Påmelding ungdomsmøte

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Savner du å komme deg ut på kart og kompass?

Da har du mulighet nå. 

Norges Orienteringsforbund har gått ut og oppfordret alle klubber og kretser til å skape aktivtiet for utøvere opp til 20 år. ( Fokusløp )

Dette har noen av kretsens klubber valgt å bli med på.

Mer info finner dere her: Fokusløp i Østfold

Og i Eventor: Terminliste - Ukas løype, Østfold

Minner om at det alltid er de lokale smittevernsreglene som er gjeldene om de er strengere enn de nasjonale. 

Hold avstand, vis hensyn og ha en god tur ut!

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Nå ligger det en flott mulighet ute på et gammelt kart. 

Kjell Lunde har på oppdrag fra Toppidrett påSt.Olav laget en løype som ligger ute til søndag 14.mars. 

Kartet er over et område på Hasle. Parkering på Skytterhuset i Nipaveien, og det henger poster ute!

Kartet er fra 1991, men er korrigert med stier som er kommet til. 

Løype Hasle

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Mandag 1.februar ble årets kretsting avholdt digitalt. 

På Kretstinget 2020 ble det valgt inn nye styremedlemmer, mens andre takker for seg. 

Jens Erik Mjølnerød (Halden SK) gir seg etter å ha sittet i ledervervet fra 2015-2020, og gir stafettpinnen videre til Elsie Brenne fra Varteig OL. Elsie har de siste årene engasjert seg mye for orientering her i Østfold, og har vært sentral både i forhold til WOC 2019 og prosjektet Finn Fram i Østfold.

En stor takk til Jens Erik som har styrt med stø hånd i en periode med mye store arrangement og velkommen til Elsie. 

Vi takker samtidig Kjell Lunde (Varteig OL) for innsats i perioden 2017-2020 som Teknisk Råd. Kjell har bidratt med mye kompetanse og vært en ressurs for kretsen i mange år. Inn for Kjell kommer Erik Axelsson fra Halden SK. Takk for samarbeidet Kjell og velkommen til Erik!

Ida Katrine B. Thoresen (Sarpsborg OL) fortsetter i sitt verv en sesong til, mens Jakob Torgersen (Halden SK) sitter som ungdomsrepresentant frem til sommeren, deretter kommer Herman Lien Backstrøm (Halden SK) inn som ungdomsrepresentant i styret. 

Skrevet av Asta Chatrine Amundsen

Fredrikstad SK har et flott tilbud til de som ønsker nyte deilige vinterdager i solen. 

I høst gikk vi i gang med å få til en vinter cup i Østfold. Et sammarbeid mellom flere av kretsens klubber.

Desverre gjorde Covid-19 det igjen vanskelig å få gjennomført som planlagt, men for deg som har lyst å snøre på deg o-skoene i helgen og komme deg en tur ut, ligger det løyper ute. 

Løyper i Fredrikstad