Det har vært en helg med mange O-aktiviteter.

EM sprint i Belgia.

Første års senior Alfred imponerte ved å klare å kvalifiserte seg til EM i sprint i Belgia som gikk i helgen og han levert meget bra løping. På fredag var det Knock-out sprint og Alfred var den eneste av de norske mennene som gikk videre til semifinalen!

På søndagen klarte han også å kvalifisere seg til finalen i vanlig sprint.

Løpene kan man se på NRK.  Kan absolutt anbefales. Meget spennende og Norge tok flere medaljer.

Lørdag

På lørdag reiste vi til Østmarka for Oppsal Orienterings tradisjonelle 15-stafetten og Råtasskonkurransen.

Råtasskonkurransen er en lagkonkurranse for barn og ungdom fra 9-16 år. I tillegg til mange poster har man ulv som må fanges, quiz, lureposter og andre utfordringer som må løses innen en time. For Urokråkene stilte Lilly, Emil og Iver. De rakk 17 poster, ulv og 4 rette på Quizen og samlet totalt 175 poeng.  Meget imponerende. 

For 15 stafetten bestod laget av Henning, Kristine, Trym, Muriel, Olivia, Anita, Morten, Stein, Oskar, Donatas, Øyvind, Thomas, Pauline, Anders og Selmer. I tungt terreng og varierende vær kjempet vi oss gjennom løypene. Det var gode og morsomme løyper og de fleste var godt fornøyd med egen prestasjon og av vi ble det beste laget fra Østfold. 

Neste år blir arrangementet på våren.

I Nesparken hadde OK Moss stand på aktivitetsdagen. Det ble rigget labyrint og sprintløyper med tidtaking. Og som alltid var standen vår veldig populær. 78 barn løp en eller flere av løypene og vi estimere at 150 barn løp labyrinten. Dette er en meget hektisk men morsom dag. Men også veldig viktig for klubben. Skal vi være en levende klubb med mange aktiviteter må vi få flere med. Stor takk til alle som hjalp til på lørdag. På tirsdag starter vi med nybegynnerkurs i Nesparken. Kjenner du noen som er nysgjerrig på oss er dette rette tidspunktet å ta de med. Meld dere gjerne med på Facebook eller hjemmesiden.

Søndag

På søndag var det KM mellomdistanse og Sarpsborg O-lag disket opp med et meget flott arrangement. Terreng med mye variasjon og utfordrerne løyper. Gratulere til våre nye kretsmestere Mira, Tuva, Harald og Inger.

Hva skjer fremover:

Tirsdag: Nybegynnertrening og kurs i Nesparken og AB trening på Ødemørk. Her er det mulighet for lønnet jobb for våre ungdommer. Se egen post på hjemmesiden.

Torsdag: Treningsløp på Torebråte (Gokartbanen)

Helgen: NM uka på Lygna.

Uka etter er det også nybegynnerkurs/trening i Nesparken, Ungdomserieløp nr. 5 og Kråkecup på Varnaveien.

Helgen etter: Veteranmesterskap på Notodden

Ellers må vi minne på høstens store arrangement:

25 Manna. Vi er godt i gang med rekruttering og det ser ut som vi kommer i mål med 2 lag. Så her er det plass til alle.

O-event i Borås: 3 dager med sprint. En fantastisk familie arrangement.

Morten

Da er vi i gang med høstsesongen og det er mye å glede seg til :-)

- Oppfordrer spesielt til å sjekke ut de 3 stafettene, og at alle melder seg på så rask som mulig for å melde på mange lag!

Treninger

Tirsdag 19. august drar vi gang med treninger igjen. Følg med i kalenderen på vår hjemmeside for detaljer.

Vi er allerede i gang med treningsløp på torsdager.

Rekruttering

Skal vi bygge en solid klubb må vi spre det god budskap og rekruttere nye medlemmer.

Vi har 3 rekrutterings arrangement på høsten.

• Stand på CF løpet, lørdag 16. august
• Stand på aktivitetsdagen Nesparken, lørdag 30. august
• Nybegynnertreninger, 3 tirsdager i september.

På alle disse arrangementene trenger vi hjelp av ungdom og barn for å reklamere for klubben og sporten vår.  Hvis dere har mulighet til å bidra ta kontakt med Kaia (kaia.kristine.lie@gmail.com) eller Lene (lc_andersen@hotmail.com).

Viktige løp

KM Lang arrangeres 23. august. Se info i kalenderen og på Eventor.

Ungdomserieløp nr. 4, tirsdag 26. august

KM mellom arrangeres 31. august

Ungdomserieløp nr. 5, tirsdag 9. september

++ følg med i kalenderen. 

Stafetter

Det er 3 stafetter som man må få med seg i høst.

KM stafett søndag 24. august.

Det løpes 3 etapper og vi ønsker å stille så mange lag som mulig. Arrangeres i Maridalen av Nydalen SK. Meld dere på her.

15. stafetten lørdag 30. august

15. stafetten er et veldig morsomt arrangement som samler mange av klubbens medlemmer.

I 15. stafetten består laget av 15 personer fordelt på 7 «etapper». Det er løyper C, B og A nivå og vi trenger alle forskjellige aldre og begge kjønn for å kunne stille lag. Her er det plass til alle.

Løpere i alderen 9-12 år kan delta på Råtasskonkurransen. Poeng-o-løype med poster av ulik vanskelighetsgrad. Tillatt også for D/H13-16 løpere som ikke deltar i 15-stafetten. Voksne kan skygge ferske lag.

Meld deres interesse her.

25 Manna Klubben store bredde-klubbtur. 10-12. oktober

På 25 Manna skal det løpes stafett med 25 deltagere på hvert lag. Og i motsetning til Jukola og 10- mila må man ha skikkelig bredde i klubben for å kunne stille lag da laget skal består av alle aldre og begge kjønn. Det er løyper i C, B and A nivå og med forskjellige lengder. Altså noe for alle.

Vi drar fra Moss med buss fredag klokka 14 og bor på Hotell i Stockholm. Lørdag løper vi 25 Manna stafetten og har felles middag på Hotellet for å feire våre resultater. På søndagen er det en vanlig mellomdistanse før vi reiser hjem med bussen.

Vi har som mål i år å stille med 2 lag så her må hele klubben stille opp. Meld deres interesse her.

Andre høydepunkt

Halloweenløpet, 25. oktober

Dette har vokst seg til et av klubben mest populære arrangement. I fjor hadde vi 800 besøkende. Veldig morsomt å være med på både for våre ungdommer og voksne som er i skogen og skremmer gjestene og for alle som har bidratt med de vanvittige postene. Mer informasjon følger.

Borås O-event, november. 

Mange av klubbens medlemmer har dette fast på programmet på høsten. I løpet av en helg løper vi 3 sprint løp: Nattsprint, downhill sprint og dyreparksprint. Et kvalitetsarrangement. Mer informasjon følger.

Desemberovernatting og høstjakta

Overnatting på klubbhytta med påfølgende høstjakte.

MM ultralang og sesongavslutning

Det løpes ultra distanse med påfølgende servering og uttelling av premier fra alle Mossemesterskapene

Korten og langen

Klubbtur til vennskapsbyen Karlshus

Nyttårsløpet. 

Arrangeres av våre ungdommer. Løpsleder Emma og løypelegger Selmer

O-ringen i 2025 gikk fra Jönköping lokalisert helt sør i Vättern.  I år var det ca 15 000 deltagere og 50 av disse var fra OK Moss. I løpet av en drøy uke ble det arrangert 5 etapper i skog, ungdomsstafett, innendørsorientering, elitesprint og avslutningsfesten 6. etappe.  

Her kommer en liten oppsummering av uken basert på, sannet, fantasi og dårlig hukommelse.

Våret i år var nok en årsak til Lundsrud familien ikke fikk campingen for seg selv lenge i år. De 15 plassene OK Moss hadde reservert på campingen ble tidlig fylt opp. Våre plasser var sentral lokalisert i forhold servicetilbudet. Noen var faktisk litt skuffa over porselen do og varmt vann i dusjen under hele arrangementet, ble ikke helt O-Ringen stemning. Donatas hadde fylt opp varebilen med pop up telt og bord fra NØG og det ble bygd en veldig hyggelig OK Moss camp. Rett ved campen var en flott strand hvor det var bading hele dagen og hver dag. 15 minutter sykkeltur til sentrum. Og det var mange muligheter for god take away til campen.

Første konkurranse var en særdeles krevende innendørsorientering. Erik har fylt opp med ny inspirasjon så det er bare å glede seg til innendørs sesongen i vinter.

Etter innendørs var det Bagheerastafetten, en ungdomsstafett. Av de 189 lagene som stilte på startstreken hadde Moss 2 lag. OK Moss 1: Anders, Mira, Elise og Eline og OK Moss 2 med Trym, Mari, Solan og Olivia. Terrenget var en forstad til Jönköping med mange like 4-5 etasjes blokker med stor fare for parallell feil. Men begge lagene fulførte på 95. og 152. plass. Beste norske lag fra Freidig på imponerende 3. plass.

På mandagen var resten av gjengen i gang med første etappe. Langdistanse på Odensjø. Kvaliteten på terrenget, kartene og løypene er veldig bra på O-Ringen. Og selv om det var veldig varmt så var det veldig gøy å løpe. Mye av spenningen i dette terrenget var om man skulle løpe rundt eller gjennom det grønne og det valget var nok avhengig om man startet tidlig eller seint på dagen. Med 15 000 deltagere blir det en del tråkk i skogen. Arena bød på alt det vanlige, wok, knekkebrød pizza, båtis, utendørs dusj og fantastisk stemning. Og hvis du er heldig kan du få målt krefter med noen av verdens beste orienteringsløpere på innløpet.

Tirsdagen var det mellomdistanse i samme terrenget. Og da var så mange tråkk i skogen at man bare kunne glemme å finne stiene på kartet.

Onsdag er hviledag for de som ikke løper eliteklassene. Eliten skulle løpe sprint i Jönköping sentrum. For OK Moss løper Sofie, Selmer, Emma og Johan i eliteklassen. Første del av løpet var i et nabolag men mange små smug med innlagte kunstige sperringer. Det var fort gjort å gjøre mindre feil som straffet seg. Løypa var nesten helt flat så det ble høye hastigheter. Og sikkert veldig morsomt å løpe da det var publikum i store deler av løypa. For de som hadde lyst var det ny innendørskonkurranse.

Torsdag var det nytt terreng og mellomdistanse. Eliten hadde hviledag. Nok et veldig morsomt terreng. Mindre kupert men mange fine detaljer å orientere på.

Fredag var det langdistanse igjen i nytt terreng og ganske stor forskjell sammenlignet med de andre dagene. Flat furuskog med noen gamle hugstområder. En del større grusveier hvor det var mulig å løpe fort.

Lørdagen var det finale med jaktstart. Uansett hvor man er på resultatlisten kjenner man litt ekstra spenning i kroppen. Alle har lyst til å løpe opp noen plasser. Man ser litt ekstra på de som står på samme start.

Årets arrangør av O-Ringen hadde laget et veldig fint arrangement for oss. Alt fungerte veldig bra. Hver konkurransedag busset de 15 000 deltagere til og fra konkurranse uten noe som helst kø. Siste dagen fikk vi en påminnelse på hvor stor bragd dette er da en trafikkulykke forsinket bussene noe og det bygde seg raskt opp en lang kø for de som skulle tilbake fra arena.

Det blir mange resultater når 50 OK Moss løpere har konkurrert 5 ganger. De fleste var nok gjennom både stolte og flaue løp. Mira levert nok en gang et meget bra O-Ringen med etappe seier på etappe 3 og 2. plass totalt, samme som i fjor. Gratulere så meget.

Har også lyst til å nevne kanonløpet til Anders Eisvang på 3. etappe som resulterte i en veldig sterk 6. plass. Og Tuva sin 6. plass på etappe 2.

Takk til dere alle som var med på å lage en fantastisk stemning både på arena og camp. Flere har allerede reservert plass på O-ringen campen neste år som går rett nord for Gøteborg. Håper vi ser mange fra OK Moss på O-Ringen 2026

Anbefaler å ta en titt på aftermovie for å kjenne litt på stemingen igjen. Kan dere spotte noen mossinger?

mvh

Morten